ESTILO DE VIDA

Adotar hábitos de vida saudáveis, praticar exercício físico regularmente e manter uma dieta equilibrada, são medidas chave que evitam e combatem o colesterol ‘mau’ ou colesterol LDL.   Ora, se já sofre de colesterol alto deve ingerir alimentos que contribuam para a redução dos níveis de gordura no sangue. Tendo isso em mente, o portal […]